三峡工程实验坝
湖北省赤壁市
晴25~19°C
梅菜扣肉,是一道经典的粤菜,采用五花肉块搭配梅菜,经过炖煮慢火烹饪,使五花肉入味鲜嫩,梅菜香味浓郁,糖色炖制后呈现红亮色泽,口感滑嫩,肉质鲜美,是一道色香味俱佳的传统粤菜佳肴。
传统的梅菜扣肉的做法:
所需材料:
猪肉五花肉500克
梅菜适量
冰糖适量
酱油适量
料酒适量
清水适量
食盐适量
水淀粉适量
步骤:
1.将五花肉刮去表皮,切成长方形的块状,用开水焯水,去除血水和腥味,捞出备用。
2.锅中加入少量清水,放入冰糖,小火慢慢炖化,变成红色的糖色。
3.加入适量的酱油和料酒,搅拌均匀。
4.将焯过水的五花肉块放入锅中,用中小火翻炒,使糖色均匀包裹在肉块上。
5.加入足够的清水,淹没五花肉块,加入少量食盐,梅菜,大火烧开后转小火慢炖1-1.5小时,直到五花肉变得软烂入味。
6.捞出五花肉块,摆放在盘中,将梅菜码放在五花肉块的顶部。
将锅中的烧汁过滤出来,放入锅中加热,加入少量水淀粉勾芡,淋在五花肉块和梅菜上即可。
成品图:
这样做出的梅菜扣肉色泽红亮,肉质鲜嫩,口感滑嫩,梅菜香味浓郁,是一道传统的粤菜佳肴。
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