房干生态旅游区
莱芜市雪野镇房
小雨转雨夹雪5~0°C
简介:夏天吃什么消消暑啊?老公喜欢喝茯苓荷叶粥,我则喜欢喝汤,用荷叶入汤,味道也很不错,消暑,祛湿,而且营养更全面,加上玉米胡萝卜等,汤也很清甜,家里的宝宝也爱喝啊~!
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:5-6人
食材
主料:
荷叶:1片
瘦肉:500g
玉米:1根
胡萝卜:1根
辅料:
盐:适量
袪湿豆:适量
莲子:适量
姜片:适量
蜜枣:适量
新会陈皮:适量
步骤:
1.瘦肉切大片,并切姜两片;
2.把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下然后过清水沥干;
3.祛湿豆和莲子可以提交泡一下,蜜枣和陈皮则洗一下就可以了;
4.胡萝卜去皮切滚刀块;
5.玉米切成段;
6.荷叶过清水洗一下即可,然后撕成适合大小;
7.把所有备好的食材都放入电饭煲中;
8.注入适量清水,煮开后转用煲汤模式煲约两小时;
9.食用前加盐即可!
小贴士
荷叶可以选用干的或者是新鲜的,都可以!个人认为新鲜的出来的汤更清新一些!
今天(11月13日)凌晨开始,北京自南向北出现降雨天气,今天白天至夜间降雨仍将在线,最高气温将下滑至12℃,体感较为阴冷,公众外出需做好防雨保暖措施。
2024-11-13今年第25号台风“天兔”已于今天(11月13日)凌晨由强热带风暴级加强为台风级,其中心早晨5点钟位于菲律宾马尼拉偏东方向约810公里的洋面上,就是北纬14.9度、东经128.5度,中心附近最大风力有12级(33米/秒),中心最低气压为975百帕,七级风圈半径200-300公里,十级风圈半径80公里。
2024-11-13今明两天(11月13日至14日),我国中东部地区降水范围较广,部分地区有较明显降雨,同时新疆部分地区仍有强降雪。
2024-11-13未来三天(11月13日至15日),山西云量较多,雨水频繁,山区还将有雪花飘落,公众外出需带好雨具,谨防道路湿滑。
2024-11-13预计,11月14日08时至15日08时,新疆北部和东部、甘肃中部、宁夏北部、内蒙古西部及西藏北部、青海西部等地部分地区将有4~6级,阵风7~8级的大风,新疆山口地区风力可达9~11级;南海北部海域、巴士海峡将有7~9级、阵风10~11级的大风,其中巴士海峡部分海域风力可达10~13级、阵风14~15级,台风“天兔”中心经过的附近海域风力可达14~17级,阵风17级以上。
2024-11-14今年第24号台风“万宜”(热带风暴级)的中心今天(11月14日)早晨5点钟位于关岛西偏南方向约690公里的洋面上,就是北纬11.2度、东经138.9度,中心附近最大风力9级(23米/秒),中心最低气压为990百帕,七级风圈半径80-100公里。
2024-11-14