九日山
泉州市南安市丰
阴21~16°C
简介:夏天吃什么消消暑啊?老公喜欢喝茯苓荷叶粥,我则喜欢喝汤,用荷叶入汤,味道也很不错,消暑,祛湿,而且营养更全面,加上玉米胡萝卜等,汤也很清甜,家里的宝宝也爱喝啊~!
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:5-6人
食材
主料:
荷叶:1片
瘦肉:500g
玉米:1根
胡萝卜:1根
辅料:
盐:适量
袪湿豆:适量
莲子:适量
姜片:适量
蜜枣:适量
新会陈皮:适量
步骤:
1.瘦肉切大片,并切姜两片;
2.把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下然后过清水沥干;
3.祛湿豆和莲子可以提交泡一下,蜜枣和陈皮则洗一下就可以了;
4.胡萝卜去皮切滚刀块;
5.玉米切成段;
6.荷叶过清水洗一下即可,然后撕成适合大小;
7.把所有备好的食材都放入电饭煲中;
8.注入适量清水,煮开后转用煲汤模式煲约两小时;
9.食用前加盐即可!
小贴士
荷叶可以选用干的或者是新鲜的,都可以!个人认为新鲜的出来的汤更清新一些!
未来三天(10月18日至20日),湖南依旧是阴雨连绵。今天中南部地区降雨较强,部分地区会有大雨,局地甚至出现暴雨。明天降雨将有所减弱,部分地区有中雨。近期湖南降雨频繁,需特别注意防范次生灾害的发生,公众在雨天出行时请务必留意交通安全。
2024-10-18预计,10月22日08时至23日08时,受冷空气和台风“潭美”共同影响,台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡将有8~9级、阵风10~11级的大风,渤海、渤海海峡、黄海大部海域、东海南部海域、南海东北部和中东部海域、北部湾将有7~8级、阵风9级的大风。
2024-10-22今天(10月22日)早晨至中午,北京将有弱降水,平原地区出现小雨,山区可能有雨夹雪或雪,同时伴有6级左右的阵风,请大家注意防范。明后天天气以晴为主,最高气温预计升至18至19℃,最低气温在6至7℃,公众早出晚归时需注意保暖。
2024-10-22今天(10月21日),吉林大部分地区天气以多云为主,中西部地区北风劲吹,瞬间风力可达6至7级。明天,吉林将迎来大范围的雨雪天气,气温也会有所下降,公众外出时需注意交通安全,做好保暖工作。
2024-10-22说到旅游,很多人第一反应就是“这得花不少钱!”确实,出门在外,住宿、交通、购物、吃喝都是一笔不小的开销。但其实,旅游也可以走得省钱,这就是大家说的“穷游”。那么,哪些地方适合这种风格呢?小编整理了12个好去处,带你轻松旅行又不心疼钱包。
2024-10-22总得去趟云南吧,这里有风花雪月,还有独特的民族风情,再说,云南四季如春,气候超级适合旅游。去云南的话,大理和丽江绝对是必打卡的地方。那么,在这两个地方,有哪些景点不能错过呢?一起来瞧瞧吧!
2024-10-22