热作两院植物园
儋州市那大镇西
多云16~4°C
洋葱是一种营养价值极高的美味食材,它吃起来清甜脆口,并且含有非常丰富的维生素,还有着降血压的作用,白菜是在常见不过的一种食材,它的维生素含量也很高,并且含有的丰富纤维素,还有帮助清除体内垃圾的作用。
这道洋葱炒白菜是将洋葱和白菜这两种食材同炒,吃起来很清新,很适合用来作为解腻菜,并且整道菜肴的维生素含量也非常的高,还可以帮助清除体内的毒素和油脂。
洋葱炒白菜的做法教程:
1.白菜芯切成丝,洋葱切成丝。
2.热锅放油,先炒洋葱,少加点水翻炒。
3.炒到五成熟加入白菜翻炒,加入适量食盐,搅拌均匀即可出锅。
成品图:
洋葱炒白菜的美味小窍门:
1.白菜很容易熟,所以要先炒洋葱炒白菜。
2.喜欢吃辣的朋友也可以放少许辣椒调味。
洋葱炒白菜的做法介绍到这里就结束了,这是一道很健康的全素菜,对于长期患有高血脂类病症的朋友们来说,是一道很不错的菜肴,所以不妨做来这么一道菜肴尝一尝吧。
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