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牛肉芹菜粥

来源:触点天气2022-08-31 12:15:20

  牛肉芹菜粥主要取材于牛肉和芹菜这两种食材,牛肉有着强身健体、提高人体免疫力的功效,芹菜是一种很常见的食材,也是一种经常上饭桌的菜肴,它吃起来清新,并且有降高血压、高血脂的作用,特别适合中老年人食用。

  牛肉芹菜粥的做法教程:

  1.大米 60克, 小米 10克,称量好放入煮锅,用清水洗米。

  2.放入适量泉水,大火烧开,然后转小火慢熬30分钟即熟。

  3.葱姜切丝, 芹菜梗洗净切段, 熟牛肉切丝。

  4.将煮好的粥里放少许玉米油和盐(容易形成粥油),粥烧开后放入姜丝和牛肉丝。

  5.最后放入芹菜和葱丝,烧开后关火,可以吃了。

  成品图:

  牛肉芹菜粥的美味小窍门:

  1.粥用小火熬制,吃起来更加粘稠。

  2.芹菜和葱丝起的是点缀的作用,其实也可以不加。

  牛肉芹菜粥的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,秋季养生补燥,不妨来上这么一道简单易做,清淡又不失美味的美食。

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