三峡工程实验坝
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炝炒黄豆盖蒸冬瓜是一道亦浓亦淡,又能完美融合的营养佳肴。主要用料是冬瓜,猪肉和黄豆,是一道香味浓郁、口感丰富,有很好的补水润肤功效的家常菜。怎么做这道炝炒黄豆盖蒸冬瓜最好吃,接下来的做法教程为您解答。
炝炒黄豆盖蒸冬瓜的做法教程:
1.冬瓜切块上锅清蒸约5分钟,将清蒸好的冬瓜拿出,晾凉待用。
2.将干豆提前泡好,当豆子涨到饱满即可。将五花肉剁成碎肉丁。
3.热锅放适量油,将碎肉丁炒大概三分熟,加入适量辣椒,白砂糖,老抽,香醋翻炒上色后,加入黄豆翻炒。
4.将黄豆翻炒至半熟时加入适量水,中火开锅后慢煮收汁。
5.将凉冬瓜片换盘去水。同时将少量淀粉和水混合成水淀粉。
6.将水淀粉倒入黄豆中,迅速翻炒收汁出锅,盖入放冬瓜的盘中后撒入葱花即可。
成品图:
炝炒黄豆盖蒸冬瓜的做法就介绍到此,总的来说是比较简单的。香味浓郁的黄豆和清淡鲜甜的冬瓜搭配,吃起来风味别致,相当的有趣味哦。这道炝炒黄豆盖蒸冬瓜不但是道老少皆宜的美味,还是女性朋友们美容润肤的理想佳肴呢。
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