祁连山草原
青海省海北藏族
多云19~4°C
简介:【此菜谱为柏翠客浦幸福烘焙大赛参赛作品】爱上烘焙,有时会有点走火入魔的感觉,天天想着做这个做那个,隔几天不做,就像少了什么似地,呵呵。今天有这条蛋糕,避免糖的摄入过多,就做了咸蛋糕。咸蛋糕不用糖,而且食材可以根据个人喜好搭配,用油也可以选的健康的葡萄籽油、橄榄油等等,这样就可以比较放开的吃蛋糕了,不用像吃甜蛋糕那样,总是有担心糖摄取的过多。今天这款咸蛋糕,用了两种菜花来搭配鹌鹑蛋,营养比较全面,可以放心的吃啦这款蛋糕的做法和玛芬基本相同,烤箱的火力温度控制也和玛芬基本一样,做法上相对海绵和戚风蛋糕来说简单很多,成功率也极高。
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:5-6人
食材
主料:
低筋面粉:100g
高筋面粉:50g
泡打粉:1小勺
小苏打:1/2小勺
鸡蛋:3个
葡萄籽油:60g
牛奶:70g
盐:2g
胡椒粉:2g
辅料:
熟鹌鹑蛋:10个
西兰花:50g
菜花:50g
步骤:
1.两种菜花拆小朵,洗净后焯水捞出备用
2.鸡蛋和葡萄籽油倒入盆中充分搅拌均匀
3.然后加入牛奶
4.充分搅拌均匀
5.面粉、泡打粉、小苏打全部放一起
6.过筛3遍,以使粉类混合均匀
7.然后筛入蛋液里
8.翻拌均匀
9.装入裱花袋
10.先把蛋糕糊挤一半到杯子里,放上菜花和西兰花
11.再挤入剩余的蛋糕糊,最后把煮熟剥好的鹌鹑蛋放上
12.烤箱180度预热5分钟,入烤箱烤25分钟左右
13.烤好的蛋糕,咸味的蛋糕也是很好吃的
小贴士
咸味蛋糕趁热吃口感是最好的,所以一次不要做多,尽快吃完,不要久放。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28