解州关帝庙
运城市盐湖区解
小雨转阴23~13°C
简介:连藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。用莲藕磨蓉然后加糯米粉搓成丸子,和其他水果煮成糖水,QQ的口感,味道酸中带甜,非常特别好吃。
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
食材
主料:
莲藕:100g
糯米粉:40g
辅料:
草莓:适量
木瓜:适量
奇异果:适量
冰糖:适量
步骤:
1.将买回来的莲藕刨皮。
2.将莲藕磨蓉。
3.准备糯米粉(只用三分之一)
4.将糯米粉放入莲藕蓉里加少许白糖拌均匀。
5.搓好的莲藕糯米团。
6.搓成小丸子。
7.准备草莓,冰糖和木瓜。
8.瓦锅放入适量的水加冰糖烧开,然后将莲藕丸子放入煮熟。
9.当莲藕丸子煮熟了放入其他水果。
10.准备奇异果。
11.将锅里的糖水装入碗之后放入奇异果即可。
这款糖水口感甜中带有微酸,对于食欲不振,烦躁口渴,起到健脾养胃的作用。
小贴士
做这款糖水,可以随意的加其他水果。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28