邢侗公园
山东省德州市临
多云转晴38~26°C
简介:银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用,能增强人体免疫力,还有良好的润肤作用。香梨香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口。香梨银耳汤,也算是对付雾霭天气对人们身体造成危害的一种饮食方法。
准备时间:10-20分钟
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
食材
主料:
银耳:20g
香梨:1个
辅料:
冰糖:适量
枸杞:适量
步骤:
1.香梨,银耳,冰糖,枸杞。
2.银耳和枸杞用清水洗净并泡发。
3.泡发的银耳撕成小朵儿。
4.香梨去皮切块。
5.砂锅加水烧热,放入银耳,大火烧开转小火煮10分钟。
6.放入香梨块,小火煮至银耳清盈透亮。
7.放入冰糖,煮至冰糖溶化。
8.放入枸杞,煮两分钟。
9.盛出即可。
小贴士
银耳需提前用清水泡发。
可根据个人口味选择是否放入冰糖及量的多少。
冰糖可以用绵白糖代替。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28