聚龙潭
桂林市阳朔县观
小雨28~23°C
简介:西兰花真是美味的蔬菜(含钙量也很高),加上热狗香脆,味道真好。本来打算清灼的,儿子放学回来看到冰箱里有热狗,说要吃。想了想做了这道菜,也是第一次做。原来西兰花这样吃也很美味。
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
食材
主料:
西兰花:300g
热狗:2条
辅料:
油:适量
盐:适量
生粉:适量
生抽:适量
蚝油:适量
鲍鱼汁:适量
白糖:适量
步骤:
1.西兰花洗净切小块。
2.热狗切片待用。
3.用适量生粉,蚝油,生抽,白糖,鲍鱼汁,水,调成汁。
4.锅里水开加入适量食用油。
5.把西兰花放入锅灼烫。
6.灼烫大概2分钟。
7.捞起晾干装碟。
8.小火煸炒熟热狗。
9.热狗出锅放在西兰花面上。
10.再下油把之前调好放入锅里煮。
11.汁搅拌煮开。
12.把汁淋在西兰花上。
13.美味的热狗西兰花。
小贴士
热狗小火煸炒。西兰花在下锅灼烫前放点食用油在开水里,让西兰花出水后更脆绿。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28