聚龙潭
桂林市阳朔县观
小雨28~23°C
简介:一家人都有一点上火,于是充分利用手头的食材,煮了这个快手糖水,如果不食用胡萝卜马蹄可以多煮会或者多浸泡了出味,当饮料也是可以的啊!清热解毒,抗感安神,麦冬是一味好食材,可以安神帮助睡眠,专为儿子放的,没有可以不放~
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
食材
主料:
胡萝卜:100g
马蹄:100g
金银花:5g
菊花:3g
辅料:
冰糖:适量
麦冬:适量
步骤:
1.胡萝卜去皮切片;
2.马蹄洗净去皮切片;
3.金银花菊花过清水洗净;
4.麦冬洗净;
5.把以上备好的入材入汤煲;
6.加入适量的清水;
7.大火煮开后转小火煲约15分钟左右;
8.放少许冰糖调味,放至温热即可.
小贴士
可以把菊花和金银花用小汤袋装起来,食用更方便,我找不到就一直放了~!
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28