北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

果蔬沙拉车—夏日梦幻的做法

来源:触点天气2021-11-24 20:18:17

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜

简介:炎炎夏日里我们感受到的不仅是视觉的美丽。炎热也会使得身体的透支。多吃些水果和蔬菜补充下养分。但是炎热也赐给我们一个可以尽情享受丰富水果和蔬菜的机会。让飘荡的思绪随着秋风变的爽快简约些、漂亮的餐桌上不仅只有单调碗和盘、拾起一些小小的童趣去追忆下童年梦里的你曾经。。。。。。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

食材

主料:

西瓜:1500g

西红柿:100g

甜椒:50g

辅料:

沙拉:适量

橄榄油:适量

沙拉:适量

步骤:

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤1

1.新鲜的西瓜洗好 放冰箱恒温 冷着吃更清凉

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤2

2.西红柿甜椒切块

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤3

3.取西瓜的三分之二的位置 切开

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤4

4.把西瓜挖出来 应该用挖勺 挖的完美些 西瓜四周的边缘刻出锯齿

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤5

5. 加适量的橄榄油

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤6

6.将切好的碎块装进西瓜里

果蔬沙拉车—夏日梦幻菜的做法步骤7

7.加适量沙拉

小贴士

1、西瓜不要太生 影响口味

2、切好后上桌时在加沙拉 (西瓜水多)

3、现做现吃

热门资讯推荐