乌衣巷
南京市秦淮区秦
多云27~19°C
简介:蘑菇的营养价值非常高,搭配各种颜色的新鲜蔬菜,颜色即漂亮,又增加了鲜甜的口感,还补充了多种维生素。在春季多吃蔬菜水果还能增强身体的抵抗力,对预防口腔溃疡等疾病很有帮助。
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
食材
主料:
白蘑菇:300g
甜椒:200g
胡萝卜:100g
玉米粒:50g
辅料:
油:适量
盐:适量
料酒:适量
蘑菇精:适量
步骤:
1.准备食材
2.蘑菇洗净切厚片,甜椒掰成小片,胡萝卜切片
3.甜玉米粒洗净备用
4.锅里油热后下胡萝卜煸炒变色
5.加入蘑菇翻炒匀
6.加入甜椒,炒匀
7.加入玉米粒,炒匀
8.喷入料酒适量,加盐适量,翻炒均匀,盖盖焖两分钟
9.开盖,收汁,加蘑菇精适量炒匀出锅
小贴士
因为蘑菇和甜椒会出水,所以盖盖焖的时候就不需要再加水了
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28