博鳌东屿岛温泉
海南省琼海市博
多云转晴15~1°C
简介:鱿鱼我很少买,觉得不好吃,那天和朋友逛接,买了几串烤鱿鱼须,蛮好吃的,我才想着炒这道菜,飞水后的鱿鱼也没有腥味,鱿鱼须的肉有口感,尝到甜头了,以后我的餐桌少不了它的身影。
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
鱿鱼须:350g
西兰花:50g
胡萝卜:50g
辅料:
油:适量
盐:适量
鸡精:适量
香油:适量
十三香:适量
生粉:适量
步骤:
1.准备食材
2.切好备用
3.鱿鱼先放入飞水,西兰花后两分钟放入
4.油热放入生姜和胡萝卜翻炒两分钟
5.再倒入鱿鱼和西兰花
6.加十三香
7.勾芡,加盐和鸡精翻炒
8.最后淋点香油就可
小贴士
飞水后的鱿鱼没那么腥 ,西兰花最后放会绿些,我放的早了点
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28