美洲四季滑雪场
成都市高新区民
阴30~20°C
简介:我做的这个肘子先煮再蒸,借鉴了东坡肘子的做法,但是又不太一样,东坡肘子要炸制,我感觉不健康,现在人们都非常注重少油少盐,所以我改用的油煎的方法,不但健康还不用担心油花四溅弄得厨房狼狈不堪,甚至还有毁容的危险。肘子煮过再蒸更加软烂,味道也更加深入,肘子里的油充分溶解出来了,所以肥而不腻,真的是老少皆宜呀!
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:1-2人
食材
主料:
肘子:1000g
辅料:
玉米油:适量
盐:适量
头道酱油:适量
老抽:适量
水淀粉:适量
葱:适量
黄酒:适量
大料:适量
香叶:适量
白糖:适量
姜:适量
蒜:适量
花椒:适量
小茴香:适量
步骤:
1.将肘子放入冷水里加热至水开,煮10分钟,期间撇去浮沫。
2.捞出来以后用厨房纸擦干水分。
3.然后在表皮抹上老抽酱油,待表皮的酱油变干以后再抹一遍,如此抹三次。
4.等待表皮酱油变干的时候准备好葱姜蒜,花椒八角香叶小茴香。
5.将这些作料都放入电压力锅内胆里,然后加入适量黄酒。
6.再加入适量头道酱油和老抽酱油,比例一比一就可以。
7.加入适量盐。
8.再加一勺白糖然后加入适量开水,水量能跟肘子持平就可以。
9.这时用炒锅加点玉米油,油热以后将肘子放进去煎至两面颜色棕红就可以了(记得盖盖子呦)。
10.然后捞出来放进刚才的料汁里,盖盖子定时保压40分钟。
11.取另一个电压力锅内胆,里面加些水放一个小蒸屉。
12.将煮好的肘子捞出来放在小盆里,然后加入原汤放在蒸屉上,盖盖子定时保压蒸50分钟。
13.定时到了取出肘子,将汤汁倒在锅里,然后加入淀粉水勾芡。
14.再将芡汁均匀的淋在摆好盘的肘子上即可上桌开吃啦。
小贴士
分三次在肘子表面抹酱油再煎至的上色效果很好的。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28