蜂蜜陈皮茶的做法

简介:一次只来一点点幸福，才不会腻味，才不会浪费。愿你能品尝这限量的美好，愿你能明白幸福的难求，并学会珍惜…………枣花蜂蜜，又名枣树蜂蜜，浅琥珀色、琥珀色或深色，铁红色最佳，质地浓稠，滋味甜腻，具有中草药芳香味，不易结晶，结晶后呈粗粒状。民间有这一说法“一日吃三枣，终生不显老”，常吃枣花蜂蜜有补脾益胃，益气安神，滋阴养血的食疗功效，尤其对小儿消化不良，食欲不振有很好的效果。

准备时间：10分钟内

制作时间：10-20分钟

用餐人数：1-2人

食材

主料:

陈皮:10g

枣花蜂蜜:2小包

辅料:

开水:适量

步骤:

1.准备所需材料。

2.用纯净水冲洗一下陈皮。

3.然后切成丝。

4.将陈皮放入茶壶内。

5.然后倒入开水，盖上盖子闷10分钟。

6.待陈皮茶稍凉后加入适量枣花蜂蜜调匀即可。

小贴士

在茶还是很热时不宜加蜂蜜，会破坏蜂蜜的营养。冲好的陈皮茶放凉后放冰箱冰镇后味道更好。

陈皮茶具有行气健脾、开胃、消暑、止咳、化痰的功效，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、不思饮食等症。

陈皮陈得越久越好，一般隔年后才可以使用。而新橘皮含挥发油较多，且其表面含有一定量的农药和保鲜剂污染，因此，鲜橘皮不宜泡水喝。