白龙堆雅丹
巴音郭楞蒙古自
晴36~21°C
简介:苏子叶,全草入药,其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香,可解鱼虾蟹毒。苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效。苏子的作用:具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。我在东北吃过鲜族同事做的苏子叶咸菜,很好吃。这回买了点,除了平时吃做了个包饭吃
准备时间:10-20分钟
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
食材
主料:
苏子叶:4张
辅料:
白米饭:适量
炒豆芽:适量
炒胡萝卜:适量
步骤:
1.这就是我买的苏子叶咸菜
2.做好的米饭
3.炒好的豆芽
4.炒好的胡萝卜
5.取一张苏子叶放到板上
6.放上米饭
7.再放点豆芽和胡萝卜。
8.然后包起来,包好后我把叶子梗切了,就成一个卷了然后摆盘。就可以吃了
小贴士
其实可以放入肉什么的,卷起来一样好吃
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28