热作两院植物园
儋州市那大镇西
多云16~4°C
简介:清早起来,给心爱的他(她)冲一碗美味香浓的黑芝麻糊,看着他(她)把你对他(她)的爱缓缓地送进口中,吞进肚里,那是怎样的一种幸福啊~~~~
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
食材
主料:
黑芝麻粉:200g
炒面:1勺
辅料:
白糖:适量
开水:适量
步骤:
1.黑芝麻粉可以稍微多一点;白糖的用量随自己喜欢而定;炒面的用量就要看自己的食量了,我一个人吃的话,一汤勺左右的炒面就够了。
2.将以上三种材料放进大碗里搅拌一下,差不多搅散就可以了。
3.倒入刚烧开的开水。
4.开水一次不要加太多,第一次加大概1/3左右的开水就可以了,然后用勺充分搅拌,直至里面没有干的芝麻粉和炒面时为止。
5.再分次倒入开水并搅拌,调至自己想要的粘稠度即可。
小贴士
营养健康的早餐
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28