扎西会址
昭通市威信县扎
多云25~11°C
简介:民间流行这样一句谚语:“夏天不吃酸,出门打‘窜窜’”。到了夏天,就有长辈细细叮嘱:别忘了多吃点酸的。空气里的热气罩得人口淡心恹,来点酸的,不仅能生津解渴,健胃消食,还可以帮助钙等营养元素的吸收。 这款山楂玫瑰鲫鱼汤非常适合夏季食用,有促进脂肪消化,同时还能减轻女性生理期的疼痛,具有养颜美容,增进血液循环,还可消脂瘦身和防止便秘的功效,产后的妈妈们尤为适用。
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:1-2人
食材
主料:
山楂:30g
玫瑰:30g
鲫鱼:450g
辅料:
葵花籽油:适量
清水:适量
蜜枣:1粒
步骤:
1.食材:鲫鱼、玫瑰、山楂和蜜枣。
2.玫瑰和山楂用清水洗净,沥干,待用。
3.热油锅。
4.放入择洗干净的鲫鱼。
5.煎至双面金黄,关火。
6.将鲫鱼放入煮锅中。
7.放入玫瑰和山楂。
8.盖锅盖,大火烧开,关火。
9.整锅倒入电炖锅中。
10.盖锅盖,通电,调好时间1:30小时。
11.时间到,断电。
小贴士
此汤原汁原味,无需添加任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28