流坑村
江西省抚州市乐
小雨31~21°C
简介:很喜欢喝粥因为经常喝粥对胃很好的呢 而且五谷粥更有营养老少皆宜的呢加入了红枣还可以补血呢
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
红豆:50g
红枣:10g
大米:15g
黑米:25g
大麦:10g
燕麦:30g
辅料:
清水:适量
步骤:
1.将所有的豆类放在一起
2.用水浸泡一晚
3.锅中做水
4.将水煮至沸腾
5.下入所有的豆类
6.盖上盖子,上汽后,15分钟,即可
7.盛入碗中
小贴士
所有的材料最好提前浸泡一晚
这样煮出来的粥 会更加的粘稠 好喝
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28