中国漕运博物馆
江苏省淮安市楚
晴转多云23~11°C
简介:南瓜有降脂作用,对有糖尿病患者吃了有好处可当零食也喜欢吃。
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
南瓜:500g
糯米粉:200g
面粉:100g
芝麻糊:200g
辅料:
亚麻油:20g
步骤:
1.南瓜备好
2.南瓜削皮切块放锅里煮或蒸
3.煮好后捞入碗里
4.压成泥
5.糯米粉面粉放入南瓜泥拌匀
6.拌匀不粘手
7.醒发一下
8.芝麻糊4小袋放入碗里加亚麻油拌匀
9.揉成一个个小圆备用
10.南瓜面一样揉成一个圆按扁把芝麻糊放中间包好揉圆
11.放入模具里按一下就完成
12.一个个做好放蒸锅里烧开后十分钟关火闷二分钟
13.好了香香的
14.成品
15.好吃
小贴士
南瓜煮熟后含有水份,所以放面粉糯米时不用在加水了。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28