扎西会址
昭通市威信县扎
多云25~11°C
简介:这是一个简易的卷饼,我对面食不在行,正好看到超市有卖现成的菠菜卷饼,就买了一些回来。馅就按自己口味选择食材而烹制,家里有冬菇、鸡肉以及青椒很适合做此卷饼,而且还营养美味,所以就用了这三种食材,感觉很不错。虽然名字叫菠菜卷饼,馅里并没有菠菜,菠菜估计是打成汁混在卷饼里头。现成的卷饼对我这种对面食没什么信心的人来说实在很方便,喜欢什么口味的就选择什么口味的,真好。
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
鸡肉:150g
冬菇:2朵
青椒:1个
辅料:
橄榄油:适量
盐:适量
生粉:适量
生抽:适量
菠菜卷饼:1张
胡椒粉:适量
步骤:
1.准备两只发泡冬菇与鸡肉。
2.一个青椒与菠菜卷饼。
3.冬菇与青椒都切丝,鸡肉切丝后用生粉生抽胡椒粉橄榄油腌制备用。
4.烧热锅倒入橄榄和入冬菇丝大火炒。
5.然后倒入鸡肉。
6.一起翻炒至鸡肉变色。
7.再加入青椒。
8.调入生抽白糖炒到青椒熟透,熄火盛起。
9.取一张菠菜饼用微波炉加热后放到碟子上。
10.将炒好的冬菇鸡肉青椒丝放到饼上。
11.卷起来。
12.从中间切断截即可。
小贴士
这种卷饼也可以不用加热直接食用。
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28