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备受好评的热菜鲑鱼炒饭制作方法

来源:触点天气2023-05-22 20:22:12

  鲑鱼炒饭是一道美味可口的热菜,以新鲜的鲑鱼为主料,配以香醇的米饭、鲜蔬和调味料,经过炒煮后,呈现出口感鲜美、营养丰富的美食佳肴,既满足了食欲,又满足了人体对蛋白质、脂肪和维生素等多种营养素的需求。

  鲑鱼炒饭的做法

  材料:

  1. 米饭 300 克

  2. 香葱 适量

  3. 鲑鱼 100 克

  4. 鸡蛋 1 个

  5. 胡萝卜 50 克

  6. 豌豆 50 克

  7. 盐 适量

  8. 黑胡椒粉 适量

  9. 生抽 适量

  10. 食用油 适量

  步骤:

  1. 将米饭煮熟备用。

  2. 将鸡蛋打散放入锅中,煎熟后备用。

  3. 鲑鱼洗净切成丁状备用。

  4. 将胡萝卜去皮切成小丁状备用,把豌豆剥壳备用。

  5. 锅中倒入适量的食用油,加入切好的香葱,煸炒出香味后加入鲑鱼丁翻炒,放入豌豆和胡萝卜同炒。

  6. 加入煮熟的米饭,翻炒后加入少许盐和黑胡椒粉调味,继续翻炒均匀。

  7. 最后加入煎好的鸡蛋丁,淋入适量的生抽,炒至米饭均匀吸收味道,并煸炒至饭粒有焦香即可出锅。

  成品图:

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