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教你制作易消化有营养的洋菇炒豌豆荚

来源:触点天气2023-03-10 21:23:09

  洋菇炒豌豆荚是一道清淡可口的素菜,将洋菇和豌豆荚搭配在一起,既保留了洋菇的鲜味,又有了豌豆荚的嫩爽口感,再加上适量的葱姜蒜和调味料的调制,简单易做,营养丰富。

  洋菇炒豌豆荚的做法教程:

  所需食材:

  豌豆荚 200g

  香菇 5个

  大蒜 2瓣

  姜 3片

  盐、生抽、料酒、鸡精、水淀粉、色拉油适量

  做法步骤:

  1.洋菇切片,蒜瓣拍碎备用。

  2.豌豆荚去筋切段,水开后放入焯水中烫一下捞出控水备用。

  3.热锅凉油,加入蒜、姜爆香。

  4.放入香菇片煸炒,加入豌豆荚翻炒。

  5.加入盐、生抽、料酒、鸡精调味,再淋入水淀粉勾芡。

  6.最后淋上色拉油翻炒均匀即可。

  成品图:

  用一句长句介绍洋菇炒豌豆荚:洋菇与豌豆荚的搭配炒出的香气四溢、鲜嫩多汁,让人食欲大开。

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