香溪源
湖北省神农架林
晴29~15°C
黄瓜和胡萝卜这两种都是维生素含量比较高的食材,其中黄瓜清新脆嫩,胡萝卜微甜美味,将这两种食材搭配在一起做成的这道酱爆黄瓜胡萝卜不仅在营养上,维生素可以更好地被人体吸收,在味道上,也是非常的美味,另外在做的时候,将两种食材切丁后搭配着黄豆酱一起炒,吃起来咸咸有味,还带着清新又微甜的味道,非常的不错。
酱爆黄瓜胡萝卜的做法教程:
1.黄瓜洗净切丁,胡萝卜洗净切丁。葱姜洗净,葱切丝,姜切片。
2.热油锅,放入葱姜,爆香后捞出,加入胡萝卜,煸炒。
3.加入一勺黄豆酱,煸炒均匀。
4.胡萝卜炒至7-8成熟,加入黄瓜丁,翻炒均匀,即可出锅。
成品图:
酱爆黄瓜胡萝卜的美味小窍门:
1.因为胡萝卜不容易入味,所以要先煸炒熟。
2.黄豆酱已经有咸味了,所以就不需要再另外加盐。
酱爆黄瓜胡萝卜的做法介绍到这里就结束了,在做的时候一定要将胡萝卜煸炒熟后再放入黄瓜,这样胡萝卜所含的维生素才能更好地释放出来,更好地被人体吸收。
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