三峡工程实验坝
湖北省赤壁市
晴25~19°C
芹菜是一种很好的降压食材,它也是一种营养价值很高的食材,它含有丰富的维生素和纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助消化,对人体的益处之大。将芹菜和各种肉食搭配,可以预防肉食的消化积食等问题。
这道芹菜炒烤肉肠是将芹菜和烤肉肠一起搭配,这两种食材搭配,不仅在味道上更上了一个档次,而且在营养方面也能更好的被人体吸收,并且也不会有积食这类的问题,很是不错。
芹菜炒烤肉肠的做法教程:
1.姜、蒜、葱并切细待用。芹菜洗净斜切片。烤肉肠切片。
2.锅热没,爆香姜蒜,下入烤肉肠翻炒。
3.加入芹菜,加入盐、味精调味翻炒。
4.起锅装盘,撒上香葱即可。
成品图:
芹菜炒烤肉肠的美味小窍门:
1、芹菜不要久炒,熟了就行。
2、烤肉肠不要切太簿,否则容易煎烂。
芹菜炒烤肉肠的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,清新的芹菜搭配着鲜美的烤肉肠,吃起来不仅美味,而且在营养上也是非常的合理均衡的,不妨做来尝一尝。
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