扎西会址
昭通市威信县扎
多云25~11°C
简介:零失败,超简单,无敌美味的私房咖喱鱼圆煲。传统的咖喱菜用椰奶来增香。可是,脂肪含量超高的椰奶绝对是减肥的天敌!!于是,我改用了零脂肪的椰汁,健康菜品依然好味道!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
鱼圆:250g
蒲瓜:200g
辅料:
红咖喱膏:15g
洋葱:1个
椰汁:200ml
步骤:
1.蒲瓜去皮去瓤
2.蒲瓜切块备用
3.洋葱切粗条
4.锅内放油煸香洋葱
5.放入咖喱膏和椰汁
6.放入鱼丸
7.煮开后放入蒲瓜,煮熟
8.开动啦
小贴士
红咖喱比较辣 可以根据个人口味增减用量
北京今天(4月28日)天气晴朗,最高气温将小幅上升至26℃,明天将快速回升至30℃以上,但昼夜温差仍然较大,建议公众采取洋葱式穿衣法,灵活应对气温变化。
2025-04-28今天(4月28日),我国中东部降水缩减,青藏高原和川西高原降雪增强,西藏、四川等地部分地区有大到暴雪。
2025-04-28四川今明天(4月28日至29日)降水范围较大,其中,川西高原部分地区今天降雪较强,有中到大雪,局部暴雪,需注意防范雨雪天气对交通出行等方面的不利影响。
2025-04-28今天(4月28日)到明天白天,湖南以多云天气为主。明天晚上到后天,湖南降雨将再度发展增强,湘南部分地区有中到大雨,局地暴雨,临近五一假期,公众出行请留意交通安全。
2025-04-28今天(4月28日)白天,青海降雪有所减弱,部分地区出现小到中雪。今天夜间,青海降雪又将增强,囊谦、达日、班玛等地有中到大雪。近日青海降水比较频繁,公众雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-28今夜(4月28日)到明天,重庆降雨、降温上线,中西部地区有中到大雨,局地暴雨,公众出行请注留意交通安全。降温过后,重庆多地气温冲高,五一假期前期或有高温出现,大家请注意防暑。
2025-04-28