上海全天多云到阴17-25℃ 明起气温回落至20℃以内

　　天气网讯，注意啦！新一轮强冷型冷空气已经在路上了。据最新预报显示，这股冷空气将在明天开始抵达上海。受其影响，上海今天的风都稍微大了一些，走在路上，近几日的闷热感被清凉感代替。根据分析，明天起上海的气温会有大转折，直接下降到20℃以内，天气变化快，大家注意及时增添衣服。

　　上海今日天气

小雨

　　今天多云到阴，局部地区有零星小雨，明天多云。东到东北风4-5级，今天夜里转东北风3-4级，明天北到东北风4-5级阵风6级。今天最高温度25℃，明天最低温度14℃。今天相对湿度50%-95%。早晚体感微凉，适时添加外套。

　　天气趋势

　　冷空气已经启程，今天率先影响西北地区，预计20~22日将影响中东部地区。21日起上海受冷空气影响，风向转为偏北风，风力4~5级，22至26日气温回落至20℃以内，最高气温在17~19℃之间，最低气温12~15℃。

　　天气方面，21日阳光可期，22日夜间起受冷暖空气共同影响，有3~4天小雨天气。25日起此轮冷空气结束，天气转多云或阴。

　　具体预报：

　　周五：多云，14-21℃

　　周六：阴到多云转阴到多云有时有小雨，13-17℃

　　周日：阴有时有小雨，14-18℃

　　周一：阴有时有小雨，15-18℃

谷雨节气

　　谷雨时节怎么养生？

　　今日“谷雨”，谷得雨而生也。它是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升速度明显加快，降雨量增加，春发作物因雨而得到润泽，每个都鲜活饱满。

　　谷雨时节春暖花开，不妨多散步或外出踏青游玩，既可锻炼身体，又能愉悦身心。不过，此时春花开放，飞絮飘扬，过敏体质的人需注意预防花粉症及过敏性疾病等。

　　此外，谷雨季节交替，早晚温差较大、气温不定，建议外出时关注气温、及时增减衣物。谷雨雨水增多、空气湿度大，因此，日常养生保健建议以祛湿、养脾为主。