深圳今天晴天间多云早晚有轻雾 本周末冷空气要来天气转凉

　　天气网讯，最近深圳的天气持续复制粘贴，晴朗干燥，让大家已经忘记下雨是什么感觉了。据最新预报显示，今天开始，连续三天，早上都是有轻雾，尤其是今天早上还有轻度霾，大家注意防范。那么，深圳好久下雨呢？预计未来一周雨水消息暂无，但是冷空气周末要来，到时候天气转凉。

　　深圳天气提示

霾

　　9日晴天间多云，空气干燥，早晚有轻雾，白天北部和中西部地区局部有轻微至轻度灰霾，最高气温27℃；10-11日云量逐渐增多，晴天到多云，天气温暖，早晚有轻雾；12日下午至傍晚受冷空气影响，多云到阴天，北风加大，沿海、高地和海区最大阵风7级左右，气温下降，13日早晨天气清凉，白天阳光逐渐增多，昼夜温差大。干燥天气持续，请继续做好森林防火和城市用火用电安全管理工作。

　　深圳天气趋势

　　10-11日晴天到多云，气温升高，湿度上升，部分时间有轻雾或霾。12日下午到傍晚新一股冷空气影响，北风加大；13-15日晴天干燥，早晚清凉。

春季干燥

　　春季干燥易上火吃什么比较好？

　　惊蛰前后，空气越发干燥，不少人感到皮肤很干、口干舌燥，这就是人们常说的“春燥”了。一方面，如果春季睡眠不佳或熬夜，作息不规律，会使肝血暗耗；另一方面，冬天进补，或进食油腻辛辣食品，也会使肠胃产生积热。外燥加内热，导致口腔溃疡患者增多。

　　春季天干物燥，最易“伤”人，有时嘴里突然就会冒出几个“小泡泡”，这可能就是“春燥”带来的不适感，春季饮食要少吃油腻易上火的食物，注意饮食清淡、多喝水，其次还需要多吃一些新鲜的水果、蔬菜和生津润燥的食物。

　　推荐食方有麦冬莲子百合糖水、四汁饮（梨、甘蔗、马蹄、莲藕）、莲藕排骨汤等。其他春季上火对症食疗方——皮肤干燥：柠檬蜂蜜水；头晕头胀：菊花茶；咽痒干咳：冰糖雪梨等。