根据直击南方暴雨情况，因连日的强降雨，南方多地河水泛滥，引发洪涝灾害。其中，截至昨日（20日）7时，福建多地浮桥被冲垮、城镇内涝等。除了福建，广东、江西等部分地区也出现了不同程度的次生灾害。那么，目前南方降雨情况怎么样呢？下面我们一起来了解南方暴雨今日最新消息。

南瓜木耳炒腊肠的色泽清新亮丽，让人一见就有好胃口，吃起来更是鲜美可口，清香悠长，这道菜的做法也很简单，只要几分钟就可以做出来，是一道快手美味菜。

西红柿蛋花丝瓜汤是一道快手营养汤，别看菜名这么长，其实做起来几分钟就可以搞定，非常的简单。这道汤喝起来略带微酸，清淡而不失美味，尤其适合炎热的夏天来调节胃口。

因为持续性强降雨，江西河水泛滥，引发洪灾。其中，截至20日上午11点，江西婺源洪峰过境，多地房屋被淹。而据最新预报显示，预计今江西部分地区仍有强降雨，尤其个别地方降雨量可达大暴雨级别，注意防范洪涝、山洪等灾害。此外，遭遇洪水我们该如何自救呢？一起来了解。

高温天气继续席卷我国北方多地，其中，今天（21日）早上7时06分河北发布高温红色预警信号，预计石家庄衡水等气温可达40℃！高温环境下，如果不做好防暑措施，对身体健康的影响也是比较大的，尤其谨防中暑，如果出现中暑症状，一定要及时处理，严重要及时就医。

胡萝卜猪肝是一道非常适合青少年食用的美食菜肴，经常食用对预防近视有很大的作用。另外在做这道菜肴的时候添加了葱、姜和料酒，这样可以去掉猪肝腥味儿。

酸汤馄炖是一道美味的快手面食，它的特色就是吃起来味道酸香，非常的开胃。并且这道美食的做法也很简单一学就会，只要和好馅，包好馄炖再煮熟就可以了。

杂粮煨羊肉是一道集和了各种杂粮和羊肉一起炖制而成的一道美味，它的营养十分丰富，吃起来口感软滑，也十分易消化，特别适合老人、小孩和体弱的人补益之用，能使身体更健壮。

酱炒羊肉是一道十分开胃下饭的美味菜肴，要注意在肉丝下锅后，火不宜太大，或者离火翻炒，都可以避免肉粘锅。黄瓜片最后放，略炒即可，这样瓜片吃起来脆。

丝瓜炒洋葱是一道快手美味，把丝瓜与洋葱搭配，吃起来也别有一番风味，这道菜的做法也很简单，做的时候先放洋葱，再放丝瓜，以免丝瓜炒太久变色影响美观。